É bem simples, na verdade. Significa pensar em apenas uma coisa! Por mais simples que pareça, é uma das habilidades mais difíceis de dominar. Vamos ver um exemplo prático. Seu parceiro está pronto para sacar do lado direito da quadra e você sabe que ele/ela vai sacar na linha.
O que você pode fazer é pensar o seguinte: “Assim que meu parceiro sacar, faça um movimento para a direita, dê um split- step e bata a bola no ponto mais alto possível, mirando o backhand do jogador adversário”. Aqui estão as regras básicas que você precisa saber sobre Beach Tennis. Mas, primeiro lembre-se que a regra número 1 é se divertir.
O Beach Tennis é jogado em uma quadra retangular, enquanto as partidas de simples são jogadas em uma largura de 4,5 metros e as de duplas, em 8 metros. O comprimento da quadra permanece em 16 metros para simples e duplas. A rede usada para dividir a quadra deve ter 1,7 metro de altura no meio para as mulheres e 1,8 metro para os homens.
A raquete de beach tennis deve ser uma raquete sem cordas, com comprimento entre 47 e 50 cm e espessura máxima de 38 mm. As bolas são de Estágio 2 (laranja de baixa compressão). As linhas da quadra terão entre 2,5 e 5 cm de largura, exceto a linha de base, que pode ter até 10 cm de largura. Durante o saque todos os jogadores devem estar fora da área proibida que fica a 3 metros da rede. Meraki Beach Tennis raqueteira para beach tennis